早いもので生まれて1ヶ月経ちました★
昨日がちょうど1ヶ月検診でしたので前回５年半前と比べて1ヶ月の感想などを書いていきたいと思います。
正直いうと5年半の期間でまあまあのものをすっかり忘れていました笑新生児期の辛さとか。。。
ひよこちゃん1ヶ月で変わったこと
- 寝ている時間が減ってきて、自己主張するようになってきた。
- 夜目が爛々して母は辛いよ
- 首が座ってきた
- 少しずつ生活のリズムが一定になってきた気がする。
少しずつ起きる時間が増えてかわいさも増加しているけど、大変さも増えてます。。。
私の体の変化
思った以上に体はダメージを受けててつらかったよ。。。
- 出産して1番辛かったのは産院を退院した後の1週間です。
いかに産院が至れり尽くせりかわかりました。特に夜間は母子別室だったのですんごーく助かりました★
※母子別室は夜間20:30から朝9:30まで完全に預かってくれてました。その間おむつ変えも授乳もないのですごく楽でした！！ただし完全母乳目指してたり、夜間母子同室希望の人は一緒に過ごしたりできるそうです。基本がみんな預けるスタイルなので夜間赤ちゃんの泣き声もしないしゆっくり休むことができました。何より預けるのに抵抗がないことがよかったです。おっぱいは張ってくるので、3時間に一回搾乳してました。前回の入院時は母子同室だったので夜間眠れず、昼間は指導などが入り、入院中は1番辛かったです。。。今回は体も入院中楽だったので、上のこの時も子ども可愛いと思いましたけどより可愛く感じました★
⇒体を休ませることが、育児の余裕につながるんだと実感しました。
- 1週間ごとに本当に体が楽になっていくのがわかりました。
※特に産後2から3週目あたり。
だけど無理したら悪露が白色だったのが、また赤色になってしまったのでムリは禁物だと痛感しました。
- 無茶は厳禁だった。。。
3週目あたりから体が楽になってきてくるにつれ、外に出たいよくが出てきました。。。ただコロナの時期な のとまだ抵抗力がないこと、出かけることで1日のリズムが崩れてその日昼寝などができず、つらくなってしまうので、やっぱりでかけないほうが良いと思いました。
- ネットスーパーが神でした！
イオンネットスーパーだと配送料300円で自宅までピッキングして運んでくれるので、行く手間や食材を選ぶ手間を考えたら安いと思います。何よりも買い物に行く時間を省け、仮眠や休憩などできるのでとってもよかったです。ただし当日配送は結構難しいのと商品に限りがあるのでそこのところは注意です。
- ひたすら眠い。。。
赤ちゃんタイムに合わせて生活するので、自分が眠くてもその時間ひよこちゃんが起きてたら一緒に起きてないといけません。。。眠気に耐えきれず昼間からひよこちゃんをソファーで抱っこしながら、気を失っていたことが数回ありました。。。気を失う率高いです。。。
一カ月夫やネットスーパーの恩恵を受け何とか回復しました。。。でも産後は辛かった。。。
前回の出産後との比較
- 前回出産31歳 普通分娩
- 今回出産36歳 無痛分娩
5年半の重さを感じました、、、前回は1ヶ月でもっと元気でした。
初めての育児で戸惑ったりしてましたけど、産後の体の回復は今回無痛分娩しましたけど前回の方が断然よかったです。上の子面倒がありますけど、夫がある程度は協力してくれているのでプラスマイナスゼロだと思っています。
無痛分娩にしたことで体力は温存できたので無痛分娩をおすすめします。
まとめ
- できれば出産などは早いうちの方がいいよ
- 無痛分娩は体力が温存できるのでおすすめ
- ネットスーパーは登録だけでもしておこう
→急な子どもの発熱などで買い物に行けない時あると便利です。子どもが食べやすいものなども買えるので。イオンネットスーパーでは子供用品なども買えます。アイスノンや冷えピタなどもあるので便利です。
- 出産して1ヶ月眠いよー。。。
→周りの協力を得て眠れる時に寝よう。明けない夜はないと思って朝を迎えよう笑栄養ドリンク飲んで乗り切ってます。きっと半年もすれば楽になるって信じてる。。。上の子の育児0〜6ヶ月くらいは記憶ないんです。。。きっと辛かったから抹消したんだと思う。。。
最後に
育児大変だけどやっぱり子どもはかわいい☆
周りの協力を得ながら、自分の体をいたわることが大切
コメント