生後3ヶ月になって赤ちゃんが遊び飲みが始まったのと母乳の感覚が開くようになったので、できちゃいました。
白斑
前回の上の子の時もなったことはありますが、今回もなりました。
ある夜右胸の痛みを感じ、必死で自分で搾乳と子どもに飲んでもらい少し楽になりましたが、翌朝胸に白い点ができてました。
それからおっぱいが吸われると痛みがありました。ひどい時は普通の時も胸の痛みと熱い感じがして、、、
授乳の姿勢が悪かったのかと思い、見直しして、一旦白斑は小さくなったのですが、再度悪化しまして、夜胸の痛みで寝れず、、、
すんごーく痛いです・・・イラストのような顔になります。。。特に授乳の時痛みが強くなるので、つらいです。。。
そのままだと乳腺炎になるらしく、、、乳腺炎はもっとつらいらしいです。。。
そのため、思い切って母乳マッサージ受けることに、、、
母乳マッサージは激痛でしたが、受けた後はだいぶ楽になりました。
助産師さんによると体をあっためることや漢方薬のゴボウシを食べることがいいようです。後は重要と供給の問題なので、なるべく子どもに飲んでもらって、体が適応するのを待つしかないようです。
自宅で最近は常温の水（冬なので冷たい）でしたので温かい白湯かお茶をのむようにした。
体をあっためるために、室内着を工夫した。
ベルメゾンのカシュクールがよかった。室内スリッパをだして履いています。去年のUNIQLOのものがとってもいいです。
漢方薬のゴボウシを飲む？食べる？
※一回20粒。朝と晩に服用。ちなみに噛んでいいそうです。苦かったです。
袋で880円でした。体を温めるこうかがあるそうです。
結局母乳マッサージ行くなら早く行けば良かった。。。
※前回も２回お世話になりました。ただ値段が一回5000〜8000円くらいするのでいつも躊躇しちゃうんですよね。年末になるし早めに解決することをおすすめします。年末年始はお休みなことが多いので。やっていてもプラス料金になるところが多いです。
また状況によるのかもしれませんが、痛みがある時とない時があります。今回は痛かったです。
値段も6700円くらいしました。。。
年末の入用の時に財布が寂しくなりました。
ごぼうしを飲んで体をあっためて、母乳マッサージ行ってから２カ月時折おっぱいの痛みとシコリはありますが自分で対応して悪化せずに来ています。一回母乳外来受けた以外はその後は特に受けずに済んでいます。母乳外来高かったけども受けた価値があったと思っています。
体をあっためるのがいいような気がします。特に夜間の授乳は寒いので、厚着をして乗り切っています。ベルメゾンのインナーおすすめです。特に、タートルネックのものがおすすめです。首を温めると寒さを感じなくて快適です。値段も１２００円くらいですし、授乳もしやすいし、授乳中もおなかと首がおおわれているので冬にはとっても便利です。
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